精神ケア・ノート

あなたは、日頃から好きなことをやっていますか？ 好きなことをしながら生きている状態ほど、とても幸せなことはありません。 逆に、もしもあなたが好きなことをやらずに生きていたとしたら、目の前の人生がとても暗いものになっていることでしょう。...